Este é o momento para você buscar ativamente um processo de auto-capacitação no seu dia-a-dia. Há muita coisa disponível para todos nós recebermos neste momento. A respiração consciente é um passo simples e poderoso, uma ferramenta que você pode utilizar para conscientemente ancorar seu poder e receber abundância em sua vida.
A compreensão da importância e do poder da respiração consciente foi-me dada pelos Pleiadianos há 26 anos. Eu tinha sido diagnosticado com lúpus sistêmico avançado e tinha sido dado apenas alguns meses para viver pela profissão médica.
A respiração consciente tem sido uma ferramenta contínua e poderosa que continuo a utilizar diariamente em minha vida. Os pleiadianos enfatizaram a importância de eu conscientemente optar por utilizar o meu próprio sopro de força vital para criar mudanças em minha vida, para deixar de lado quaisquer ciclos de sabotagem e para criar cura em meu corpo físico. A respiração consciente também pode ser utilizada como um integrador para qualquer nova energia que entra em suas células físicas.
Os pleiadianos explicaram a respiração consciente, ativada pela inspiração e pela expiração da boca. É importante que a inspiração seja profunda e nunca controlada e a expiração seja liberada sem esforço, não controlada. É essencial permitir que a respiração seja liberada livremente pela boca. A boca está completamente aberta durante o ciclo completo de uma respiração consciente, entrando completamente pela boca e depois saindo completamente da boca.
Essa respiração consciente plena pode quase parecer um suspiro profundo e, às vezes, um som quer sair naturalmente com a liberação da expiração. Esta é a energia de deixar ir, que é promovida pela respiração consciente.
A respiração consciente diz duas coisas: "Sim, estou disposto a deixar ir" e "Sim, estou disposto a receber minha luz e me conectar à minha luz".
Toda vez que você utiliza a respiração consciente, um nível do que você está segurando dentro de suas células está sendo liberado, e esta é a ação de “deixar ir”. Note que o conteúdo do que você está deixando ir no momento não é importante. Então cada vez que você usa a respiração consciente, existe o processo natural de deixar ir dentro de você.
Isto é você começando um processo de você escolher conscientemente a mudança agora para o seu Eu. Com cada respiração consciente, você está ativando um processo de transformação para o seu Eu. Você deixa ir e abre para receber aquilo que é seu por natural direito natural. Você está colocando em movimento a ativação da administração em sua vida. Esta é uma ação consciente de sua auto-capacitação.
Essa "liberação de energia" é libertadora. Permite que a verdadeira mudança aconteça, porque através da respiração consciente a energia de deixar ir é ativada dentro de suas células. A densidade antiga começa a ser liberada a cada respiração, abrindo espaço para mudanças e transformações dentro das células automaticamente. A densidade mantida dentro das células pode começar a ser liberada e, com essas aberturas da liberação, sua luz pode fluir para dentro de suas células. Este processo com a sua luz entrando na célula cria uma mudança energética dentro da própria célula; isso possibilita a cura física.
A respiração consciente não é necessária o tempo todo. Você pode respirar conscientemente uma vez a cada dez minutos, uma vez por hora ou talvez algumas vezes por dia. O resto do tempo você respira normalmente. Você pode se sentir inspirado a fazer uma série de respirações conscientes em um espaço de dez minutos para se concentrar mais profundamente na abertura para as células de uma única área do corpo que está com dor ou em disfunção.
Ao trabalhar dentro de um site individual, você traz sua consciência e a respiração consciente dentro do espaço. Às vezes é útil colocar sua mão no site para o qual você está trazendo seu foco. Isso ajuda você a aprofundar sua consciência ao trazer a respiração consciente como um vento suave dentro de suas células. Se você vê, sente ou sente a energia aberta, não importa. O importante é que você esteja escolhendo entrar ativamente em seu corpo, interagir dentro de suas células com sua respiração vital. Este é um processo poderoso, criando uma enorme mudança dentro dos ciclos de sua vida.
A respiração consciente é projetada para desempenhar um papel significativo em seu despertar contínuo neste momento de sua evolução. Este é o seu tempo para estar ativamente buscando e trabalhando com seu poder. Através da respiração consciente, você aproveita seu poder. Quando você começa conscientemente a se envolver com a sua respiração consciente, você começa a entender e se abrir para a clareza em outro nível em sua vida. Você começa o processo de liberar conscientemente os velhos problemas, os velhos fardos, a culpa e a vergonha que estão trancados nas células do seu coração. Com a respiração consciente, os problemas podem deixar o corpo completamente, eliminando padrões de sabotagem.
A ação da respiração consciente começa a criar uma mudança profunda em sua vida cotidiana. Você começa a se sentir mais leve, livre e mais alegre. Um novo pulso energético começa a ser despertado dentro do seu corpo físico e do seu campo energético, utilizando a respiração consciente.
Este é um processo de você nascer de você. Este é um processo de auto-ressurreição de amor.
Existe um potencial ilimitado para você se abrir com a respiração consciente. A pergunta que você pode se fazer é: “Quanto estou disposto a receber?” Uma porta está aberta para você entrar. Você pode entrar em outro aspecto da sua luz através da ativação de sua respiração consciente. Novos caminhos podem se abrir em sua vida enquanto você ativamente escolhe deixar ir.
Fonte: http://www.edgemagazine.net
